kullanması eski uygarlıklara dayanan haşhaş, tabiatta bulunan en güçlü ağrı kesicidir. Haşhaş hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Bilhassa kronik uykusuzluğa şifa olan haşhaş bedenin gücünü yükseltir. Kahvaltı da haşhaş ezmesi tüketerek kronik yorgunluğa yeterli gelir. Haşhaş hangi hastalıklara âlâ gelir? Haberin ayrıntısında haşhaşa dair her şeyi bulabilirsiniz.
Asya kökenli olan haşhaş tohumu eski uygarlıklar tarafınca keşfedilen ve tıbbı tedavilerde kullanılan doğal ağrı kesicidir. Bilim literatüründe “Papaver somniferum” isimlendirilen haşhaş, ülkemizde Afyon ve Kütahya ilçelerinde yetiştirilir. Gelincikler ailesine mensup olan haşhaş tohumu, uyku için çok tesirli bir bitkidir. Yaz kış üretilebilen haşhaş güneşte bekledikçe kahve rengimsi olur. Tatlı ve salatalarda kullanılan haşhaş beraberinde birtakım civarlarda yemeklerin içerisine baharat olarak da eklenirmiş. İçeriğinde morfin, kodein, tebain, papaverin ve narkotin üzere yatıştırıcı unsurlar bulunur. Ay başında bayanların yaşadığı şiddetli adet sancılarını azaltma da ve kronik uykusuzluk çekenler için haşhaş tohumu çayı uzmanlar tarafınca önerilir. Lakin içerdiği kuvvetli yatıştırıcılar niçiniyle haftada en çok üç defa tüketilmesi önerilir. Sindirimi temizlemede tesirli olan haşhaş tohumu, kozmetik ve besin endüstrisinde kullanılır.
haşhaş ezmesi bağışıklığı güçlendirir
KAHVALTIDA HAŞHAŞ EZMESİ YERSENİZ…
Tohumlar ezilerek elde edilen haşhaş ezmesi, tiamin, riboflavin, lesitin, amorf bir alkaloid, oksalik asit ve pentozanlar üzere hususlar bakımından zengindir. Bilhassa kahvaltı vaktinde tüketilen haşhaş ezmesi damar sertliğini önler. bu biçimdece kalp ve damar hastalıklarını pürüzler. Bunun yanı sıra gün uzunluğu hem güç verir tıpkı vakitte sakinlik vererek psikolojiyi olumlu tesirler. Bağışıklığı kuvvetlendirdiğinden ağız içi yaralara niye olan virüsün tesirini azaltır. Mide duvarını güçlendirir. Kabızlık meselesini giderir. Ramazan ayında ise sahurda tüketilmesi önerilir.
haşhaşın faydaları
HAŞHAŞIN YARARLARI NELEDİR?
HAŞHAŞ TOHUMU NASIL TÜKETİLİR?
Tohumlar ezilerek tahin ya da bal ile karıştırılarak kahvaltıda tüketilebilir. Ayrıyeten tohumlar keke üretiminde da kullanılabilir. Diyet yapanlar gün uzunluğu güçlerinin yüksek olması için yoğurtla karıştırarak bir kase yiyebilir. Yemek ve salatalara da eklenebilir. Bunun yanı haricinde cilde de yararı olduğundan kozmetik endüstride de ham unsur olarak kullanılır.
HAŞHAŞIN ZİYAN VAR MIDIR?
Her besinde olduğu üzere haşhaş da alerjiye niye olabilir. Bu yüzden alerji testi yapılmasında yarar var. Aksi biçimde kaşıntı, kusma ve cilt yüzeyinde kabarmalara niye olabilir. Ayrıyeten fazla tüketildiğinde sindirim sistemini bozar. Çok ishale yol açar. Bu da süratle bedenin sıvı kaybetmesine niye olur.
NOT: Haşhaş tohumunu kullanmadan evvel kesinlikle bir uzmana müracaatınız. Uyuşturucu husus olarak kullanılan haşhaş ise süreç görmüş husustur. Üstte belirtilen yazıdaki haşhaş tohumudur.
haşhaş tohumunun besin kıymeti
Asya kökenli olan haşhaş tohumu eski uygarlıklar tarafınca keşfedilen ve tıbbı tedavilerde kullanılan doğal ağrı kesicidir. Bilim literatüründe “Papaver somniferum” isimlendirilen haşhaş, ülkemizde Afyon ve Kütahya ilçelerinde yetiştirilir. Gelincikler ailesine mensup olan haşhaş tohumu, uyku için çok tesirli bir bitkidir. Yaz kış üretilebilen haşhaş güneşte bekledikçe kahve rengimsi olur. Tatlı ve salatalarda kullanılan haşhaş beraberinde birtakım civarlarda yemeklerin içerisine baharat olarak da eklenirmiş. İçeriğinde morfin, kodein, tebain, papaverin ve narkotin üzere yatıştırıcı unsurlar bulunur. Ay başında bayanların yaşadığı şiddetli adet sancılarını azaltma da ve kronik uykusuzluk çekenler için haşhaş tohumu çayı uzmanlar tarafınca önerilir. Lakin içerdiği kuvvetli yatıştırıcılar niçiniyle haftada en çok üç defa tüketilmesi önerilir. Sindirimi temizlemede tesirli olan haşhaş tohumu, kozmetik ve besin endüstrisinde kullanılır.
haşhaş ezmesi bağışıklığı güçlendirir
KAHVALTIDA HAŞHAŞ EZMESİ YERSENİZ…
Tohumlar ezilerek elde edilen haşhaş ezmesi, tiamin, riboflavin, lesitin, amorf bir alkaloid, oksalik asit ve pentozanlar üzere hususlar bakımından zengindir. Bilhassa kahvaltı vaktinde tüketilen haşhaş ezmesi damar sertliğini önler. bu biçimdece kalp ve damar hastalıklarını pürüzler. Bunun yanı sıra gün uzunluğu hem güç verir tıpkı vakitte sakinlik vererek psikolojiyi olumlu tesirler. Bağışıklığı kuvvetlendirdiğinden ağız içi yaralara niye olan virüsün tesirini azaltır. Mide duvarını güçlendirir. Kabızlık meselesini giderir. Ramazan ayında ise sahurda tüketilmesi önerilir.
haşhaşın faydaları
HAŞHAŞIN YARARLARI NELEDİR?
- Bedene besinler aracılığı ile giren birtakım enfeksiyonlu hücreler ve unsurlar sindirim sistemini deforme eder. Bu da mesane iltihabına yahut kabızlığa yol açar. Haşhaş içerdiği unsurlar yardımıyla bedendeki bu birikimi idrar ve dışkılama yolu ile atar.
- Beyin sıhhati için en tesirli mineral omega – 3’tür. Bu mineral bakımından en güçlü besin balıktır. Lakin balık tüketmeyenler için öteki en ülkü besin haşhaş olabilir. Haşhaşın içerdiği özede omega -3 yağ asidi bulunur. Asit hudut hücrelerinin daha sağlıklı işlemesini destekleyerek unutkanlık ve alzehimer üzere hastalıkların ortaya çıkmasını önler. Ayrıyeten omega-3 yağ asidi makus kolesterol düzeyini düşürerek kalp ve damar sıhhatini korur.
- Yüksek enfeksiyona bağlı diş etlerinde iltihaplanma, dişte çürüme ve ağız içerisinde bunlara bağlı koku meydana gelir. Bu durumu engellemenin en doğal yolu haşhaştır. Haşhaş tohumlarını bir bardak sıcak suya atıp demleyin. çabucak sonrasında su ile gargara yapınız. Enfeksiyon geçene kadar bu metodu tekrar edebilirsiniz.
- İçeriğinde demir ve çinko barındıran haşhaş kandaki hücrelerin oranlarını istikrarlar. bu biçimdece demir eksikliği üzere önemli hastalıklara davetiye hazırlayan rahatsızlığın oluşumunu pürüzler.
- Haşhaş tohumu hudut hücreleri sakinleştirir. Bedende gerilim ve depresyona bağlı gelişen aksilikleri gidererek kişinin rahat bir uyku çekmesini sağlar. Uykudan bir iki saat evvel bir su bardağı su ve bir tatlı kaşığı haşhaş tohumunu 5 dakika kaynatın ve tüketin. Lakin bu uygulamayı iki günde bir aralıklı yapınız.
- Oleik asit göğüs kanserine niye olan hücrelerin mutasyona uğramasını önlemede tesirlidir. Yapılan araştırmalarda sistemli haşhaş tohumu tüketen bayanların tüketmeyen başka bayanlara oranla daha sağlıklı olduğu tespit edilmiştir.
- Yüksek lif yardımıyla uzun müddetli tok tutmayı sağlar. Diyet yapanlar için ülkü bir tohumdur.
HAŞHAŞ TOHUMU NASIL TÜKETİLİR?
Tohumlar ezilerek tahin ya da bal ile karıştırılarak kahvaltıda tüketilebilir. Ayrıyeten tohumlar keke üretiminde da kullanılabilir. Diyet yapanlar gün uzunluğu güçlerinin yüksek olması için yoğurtla karıştırarak bir kase yiyebilir. Yemek ve salatalara da eklenebilir. Bunun yanı haricinde cilde de yararı olduğundan kozmetik endüstride de ham unsur olarak kullanılır.
HAŞHAŞIN ZİYAN VAR MIDIR?
Her besinde olduğu üzere haşhaş da alerjiye niye olabilir. Bu yüzden alerji testi yapılmasında yarar var. Aksi biçimde kaşıntı, kusma ve cilt yüzeyinde kabarmalara niye olabilir. Ayrıyeten fazla tüketildiğinde sindirim sistemini bozar. Çok ishale yol açar. Bu da süratle bedenin sıvı kaybetmesine niye olur.
NOT: Haşhaş tohumunu kullanmadan evvel kesinlikle bir uzmana müracaatınız. Uyuşturucu husus olarak kullanılan haşhaş ise süreç görmüş husustur. Üstte belirtilen yazıdaki haşhaş tohumudur.
haşhaş tohumunun besin kıymeti