İtalya’daki ve dünyadaki rakamlar
Ülkemizde ISS ve Siot kılavuzlarına göre 50 yaş üstü osteoporozlu bireylerin kadın olduğu tahmin edilmektedir. %23 vakaların sayısı (sayı 2010’dan 2020’ye %14,3 arttı) ve erkeklerdir. %7 vakaların.
2017 yılında yine verilere göre küresel düzeyde tahmin edilmişti. 2,7 milyon Günde 7.332 kırığa eşdeğer yeni kırılganlık kırıkları. Kadınlarda neredeyse iki kat daha fazla kırık meydana geldi (%66) ve genel olarak femur, omur ve el bileği veya omuz kırıkları sırasıyla %19,6, %15,5 ve %17,9’u oluşturuyordu. tüm yaralanmalardan.
Osteoporoz nedir?
Osteoporoz, aşağıdakilerle karakterize bir hastalıktır: kemik miktarı ve kalitesinin bozulması. Dolayısıyla bu patolojiden muzdarip olanlar, gerçek bir travma olmadığında kendiliğinden de oluşabilen kemik kırılganlığı kırıklarına karşı daha duyarlı bir iskelete sahiptir. Osteoporoz, spesifik semptomlarla kendini göstermeyen, sinsi bir hastalıktır ve sıklıkla ilk belirtisi kırıktır. Bu patolojiden muzdarip olanlar özellikle bilek, omur, uyluk kemiği ve kalçada kırılma riski altındadır.
Osteoporoz nasıl önlenir?
Kemik sağlığının korunmasına ne zaman başlanırsaçocukluk Kalsiyum ve D vitamininden zengin doğru bir beslenme ve yeterli fiziksel aktivite içeren aktif bir yaşam tarzı ile aynı belirtiler aşağıdakiler için de geçerlidir: Yetişkinler: Kadınlarda menopoz ve menopoz sonrası, erkeklerde ise yaşlılık gibi özellikle en fazla risk altında olduğu düşünülen yaşlarda iyi kemik yoğunluğunu koruyun ve kırık riskini önleyin.
İçinde geç yaş Doğru hareket, hafif aerobik spor veya propriyoseptif antrenman, doğru beslenmeyle birlikte kas gücü kaybına, hareketlerin koordinasyonunun azalmasına ve kaçınılmaz düşme riskine fayda sağlayabilir.
Bir uzmana danışmak önemlidir – “Vakanın ciddiyetine, risk faktörlerine ve diğer patolojilerin varlığına bağlı olarak değişebilen çeşitli etkili tedavi seçenekleri vardır. Her birey için en uygun tedaviyi gösterebilecek bir uzmana başvurmak her zaman önemlidir.” Profesör açıklıyor Alberto MomoliBaşkan Siot.
Ülkemizde ISS ve Siot kılavuzlarına göre 50 yaş üstü osteoporozlu bireylerin kadın olduğu tahmin edilmektedir. %23 vakaların sayısı (sayı 2010’dan 2020’ye %14,3 arttı) ve erkeklerdir. %7 vakaların.
2017 yılında yine verilere göre küresel düzeyde tahmin edilmişti. 2,7 milyon Günde 7.332 kırığa eşdeğer yeni kırılganlık kırıkları. Kadınlarda neredeyse iki kat daha fazla kırık meydana geldi (%66) ve genel olarak femur, omur ve el bileği veya omuz kırıkları sırasıyla %19,6, %15,5 ve %17,9’u oluşturuyordu. tüm yaralanmalardan.
Osteoporoz nedir?
Osteoporoz, aşağıdakilerle karakterize bir hastalıktır: kemik miktarı ve kalitesinin bozulması. Dolayısıyla bu patolojiden muzdarip olanlar, gerçek bir travma olmadığında kendiliğinden de oluşabilen kemik kırılganlığı kırıklarına karşı daha duyarlı bir iskelete sahiptir. Osteoporoz, spesifik semptomlarla kendini göstermeyen, sinsi bir hastalıktır ve sıklıkla ilk belirtisi kırıktır. Bu patolojiden muzdarip olanlar özellikle bilek, omur, uyluk kemiği ve kalçada kırılma riski altındadır.
Osteoporoz nasıl önlenir?
Kemik sağlığının korunmasına ne zaman başlanırsaçocukluk Kalsiyum ve D vitamininden zengin doğru bir beslenme ve yeterli fiziksel aktivite içeren aktif bir yaşam tarzı ile aynı belirtiler aşağıdakiler için de geçerlidir: Yetişkinler: Kadınlarda menopoz ve menopoz sonrası, erkeklerde ise yaşlılık gibi özellikle en fazla risk altında olduğu düşünülen yaşlarda iyi kemik yoğunluğunu koruyun ve kırık riskini önleyin.
İçinde geç yaş Doğru hareket, hafif aerobik spor veya propriyoseptif antrenman, doğru beslenmeyle birlikte kas gücü kaybına, hareketlerin koordinasyonunun azalmasına ve kaçınılmaz düşme riskine fayda sağlayabilir.
Bir uzmana danışmak önemlidir – “Vakanın ciddiyetine, risk faktörlerine ve diğer patolojilerin varlığına bağlı olarak değişebilen çeşitli etkili tedavi seçenekleri vardır. Her birey için en uygun tedaviyi gösterebilecek bir uzmana başvurmak her zaman önemlidir.” Profesör açıklıyor Alberto MomoliBaşkan Siot.